반응형 항응고제(혈액 희석제) 복용 중인 사람1 오메가3, 누구에게나 좋을까? 먹으면 안 되는 사람과 부작용 총정리 건강기능식품 하면 빠지지 않는 것이 바로 오메가 3입니다. 혈관 건강, 뇌 기능, 눈 건강 등에 도움을 준다고 알려져 많은 사람들이 꾸준히 섭취하고 있는데요. 하지만 모든 사람에게 무조건 좋은 것은 아닙니다. 오늘은 오메가 3을 먹으면 안 되는 사람과 대표적인 부작용을 정리해 보겠습니다. ✅ 오메가 3란 무엇인가?오메가 3은 우리 몸에 꼭 필요한 필수 지방산으로, 대표적으로 EPA와 DHA가 있습니다. 주로 생선 기름, 해조류 등에 많이 들어 있으며, 체내에서 합성이 되지 않아 외부 섭취가 필요합니다.⚠️ 오메가 3 먹으면 안 되는 사람1. 출혈 위험이 있는 사람오메가 3은 혈액을 묽게 하는 작용이 있습니다.따라서 다음과 같은 경우에는 주의가 필요합니다.혈우병 등 출혈 질환이 있는 경우수술을 앞둔 사람멍.. 2026. 4. 25. 이전 1 다음 반응형